Δημητριακά 51,8% (νιφάδες βρώμης ολικής*, νιφάδες ρυζιού*, νιφάδες ντίνκελ*, αλεύρι ντίνκελ*), ακατέργαστη καστανή ζάχαρη*, βούτυρο κακάο*, εκχύλισμα βανίλιας*, ηλιέλαιο (αντιοξειδωτικό : ηλιάνθος - εκχύλισμα δενδρολίβανο), καρύδα*, τριμμένη κινόα*, σιρόπι ρυζιού*, αποβουτυρωμένο κακάο σκόνη*.